夕方になるとふくらはぎがパンパン！

不快な症状であるむくみは特に女性に多いお悩みの一つですが、

なぜむくみは男性よりも女性に起こりやすいのでしょうか。

 

足のむくみは、血行不良により溜まった水分や老廃物が原因で起こります。

本来ならふくらはぎの筋肉がポンプ役となり

水分や老廃物を含んだ血液を心臓側に押し戻すのですが、

一般的に筋肉量の少ない女性はポンプの力が弱く、血流が悪化しやすい傾向にあります。

そのため、足のむくみは女性の方が起こりやすいのですね。

 

むくみは放置すると厄介なセルライトになり、下半身太りの原因にもなります。

頻繁にむくみが起こると感じたときは、適度なケアで溜まった水分と老廃物を流して

むくみの原因を取り除きましょう！

 

 

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